よく読ませていただいているブロガーさんも記事にしていたけれど、
せっくすすることで、痩せる。
うーん、、、痩せるというか、
カラダがね、女性らしくなる。
1年前とは、体重は変わらないけど、明らかにスタイルは変わりました![ラブラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/435505.gif)
胸はちょっと大きくなったし、
脚は、ちょっとのことで見た目が全然違うし、
お尻も、、、、
私はあんまり実感しないけど、肌が違うとかもよく言うし、
彼にこれからもいっぱい頑張ってもらおう![ハート2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happyday-enjoylife/435516.gif)
わたし、運動が苦手だし時間も無いので、ジムとかヨガとか、、、行ってみたい気もするけど…いろんな角度から行けない。。
でも通学で、家から最寄り駅と、学校の最寄り駅から学校との往復で、毎日80分歩いているのでその時だけはちゃんと歩きます。
お尻の肉を蹴り上げるような感じで、ヒップアップ効果を狙うか
大股で速く歩いて、内腿のお肉を落とすか、
だいたい混ぜつつ歩いてます。
近所に岩盤浴があるから、それも定期的に行ってみようヾ(@^▽^@)ノ
腹筋も、やろうやろうと思いつつ…なかなか![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
お腹、頑張らなきゃ。
せっくすすることで、痩せる。
うーん、、、痩せるというか、
カラダがね、女性らしくなる。
1年前とは、体重は変わらないけど、明らかにスタイルは変わりました
![ラブラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/435505.gif)
胸はちょっと大きくなったし、
脚は、ちょっとのことで見た目が全然違うし、
お尻も、、、、
私はあんまり実感しないけど、肌が違うとかもよく言うし、
彼にこれからもいっぱい頑張ってもらおう
![ハート2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happyday-enjoylife/435516.gif)
わたし、運動が苦手だし時間も無いので、ジムとかヨガとか、、、行ってみたい気もするけど…いろんな角度から行けない。。
でも通学で、家から最寄り駅と、学校の最寄り駅から学校との往復で、毎日80分歩いているのでその時だけはちゃんと歩きます。
お尻の肉を蹴り上げるような感じで、ヒップアップ効果を狙うか
大股で速く歩いて、内腿のお肉を落とすか、
だいたい混ぜつつ歩いてます。
近所に岩盤浴があるから、それも定期的に行ってみようヾ(@^▽^@)ノ
腹筋も、やろうやろうと思いつつ…なかなか
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
お腹、頑張らなきゃ。