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  また？と言われそう　ニシン蕎麦、揚げ出し豆腐、切り干し大根煮⭐
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  今晩はサーモンのレモンバターガーリックソテー⭐
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  強風の中のゴルフ。今晩はガパオライス風と焼きブロッコリー⭐
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  女の子のお節句　ふくさ寿司と鱈のスープ煮⭐
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  さっと出来るもの　油琳鶏とイカチンゲン菜炒め⭐
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  和食です　真鯖塩焼き、フキ煮物、豚汁⭐
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  やっぱり筋肉痛…腹筋痛い！伊豆国際CC⭐
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  何年ぶり？ランニングでヘロヘロ～　夕ごはんはクラブサンド⭐
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  今晩はカレーうどんとおつまみ2種⭐
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  食材整理で～す　回鍋肉と春雨サラダ⭐
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  父の誕生日でもあり月命日でもあり。高野豆腐煮物とシメサバ南蛮漬け⭐
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  仕事の日は簡単に…キーマカレーと焼き野菜⭐
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  とろっとろ～なカニクリームコロッケ作ったよ⭐
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  茶色い献立　切り干し大根煮と揚げ出し豆腐⭐
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  すいすい3時間1ラウンドしてきたよ　夕ごはんは魚介煮込みとオムレツ⭐
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  あるものであんかけ焼きそば⭐
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  おかわりある？　生姜焼き美味しく出来ました⭐
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  鮭白菜長ネギクリーム煮とグリルチキンサラダ⭐
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  ヒレ肉レタス味噌炒めと鶏団子汁⭐　チーズケーキ焼いてみたよ
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  こんなんでもおうちごはんが好き　マグロステーキと野菜⭐

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