お魚続き…メカジキソテーレモンソース⭐こんばんわ😊ご訪問ありがとうございます😃オフの初日は雨降り☔なんとも鬱陶しい遠くの台風🌀の影響でここ神奈川も時折物凄い雨風ここ神奈川だけでなくどの地域にも被害がでないことを願います。今晩のnaoさん家🏡の晩ごはんお魚続きです『メカジキソテーのレモンソース🍋』『野菜チャウダー』『スパサラ』メカジキソテーのレモンソース🍋⭐淡泊なメカジキにはお酒、塩コショウで味付けてソテーレモンソースはレモン汁、ちょいバター、オリーブ油etc…付け合わせは茹でキャベツ、アスパラ野菜チャウダー⭐野菜が足りないのでスープにしましたじゃがいも🥔、人参🥕、玉ねぎ🧅シメジ、ブロッコリー🥦しっかり野菜も摂りましょう😊ごちそうさまでした😋🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱雨風強くなるとベランダの植木さん達を室内に移動~これも厄介なんだよなぁ~読んでくださってありがとうございました💕ではまた明日ね👋明日は不幸があって東京へ親戚が集まるのがお別れの時ばかりは寂しい