こんばんわぁ～😊
ご訪問ありがとうございます😃
北風冷たい雨☔の神奈川。
6月になるというのにガスストーブの
お世話になりました…
しぶとい腰痛
主人が調べてくれて施術受けてきました
スポーツセラピーの資格を持っている方
凝り固まっている筋肉をほぐす事から
丁寧に向き合っていただきました
もちろん1回の施術で治るわけではなく
それでもいくらか楽に。
お尻と太ももがかなりの激痛でした
naoさん家🏡の晩ごはん
『豚バラ肉と千切りじゃがいも塩炒め』
『アジフライ』
ショボ～～😢
鯵のフィレでアジフライ
腰痛いことを言い訳に
ショボ～～の2品
ごちそうさまでした😋
十二の巻
ブロ友さんmさんのお宅では
お花咲いていました
我が家はかすかに咲き始めようと…
咲くかな？
読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋