こんばんわぁ～😊
ご訪問ありがとうございます😃
昨日は梅雨入り？と言っていたのに
今日は太陽☀️も顔を出して
毎日の気温変化に身体がついていけません
少しずつ痛みがなくなっていたのに…
また酷い腰痛ぶり返しちゃいました😢
朝、よかれと思ったストレッチがダメだった？
naoさん家🏡の晩ごはん
『手羽中の中華煮込み』
『ショウロンポースープ』
『茹でキャベツとツナでサラダ🥗』
手羽中の中華煮込み⭐
手羽中が痩せっぽち…ガッカリ⤵
お皿ばかり大きくて…
これ👆naoさんの十八番なのに～～
手羽中の酒と醤油で下味つけて
フライパン🍳で焼き色つけて
母が愛用していたアサヒ活力鍋で
煮込むだけ
チキンスープ、オイスター、酒
砂糖、醤油
骨離れよく 柔らかだよ😊
茹でキャベツとツナのサラダ🥗⭐
市販のショウロンポーでスープ
今晩はこんなんでした
ごちそうさまでした😋
読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋