こんばんわぁ~😊
ご訪問ありがとうございます😃

晴れた☀️…
予報を信じてゴルフ🏌️キャンセル
なのに...
青空だし ポカポカしてるし~~

たくさんの洗濯物も気持ちよく乾いたし
家事進んだからよしとする


naoさん家🏡の晩ごはん
計画献立5日目


『とり丼』
『鯵と茄子🍆揚げ』
明太子のせ冷奴
ミニサラダ🥗


とり丼⭐

計画献立の4、5日目にはとり丼率高し。
ネギ、鶏肉を焼き付けてから
醤油、酒、味醂、砂糖のタレで
絡めて。
温かいご飯の上に白ごま、刻み海苔
タレを絡めた鶏肉をのせて出来上がり!

皮目は香ばしく肉は柔らかだよ飛び出すハート


鯵と茄子🍆揚げ⭐

鯵のフィレは片栗粉はたいて
茄子は素揚げ

ごちそうさまでした😋


昼は塩焼きそば

読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋