こんばんわぁ~😊
ご訪問ありがとうございます😃
今日から暖かくなるって予報
でも行動開始が(ゴルフ🏌️)
7時台なのでまだひんやりでした
naoさん家🏡の晩ごはん
渋滞🚗⚡で帰宅が遅くなった晩ごはんは
簡単パパッとスパゲティ🍝
『ローストポークサラダ🥗』
昨日のマリネ
こんなんしか作れなかったよ
まぁ~いつもと変わらないかぁ~
お腹満足して
ごちそうさまでした😋
スタート時はやっぱり寒い
薄手のダウンでいざスタート!
1年ぶりで殆ど覚えてない
私的には満足の出来なんだけど…
目標の80台に届かないから
独りよがりの満足なんだろうね😢
相変わらずスコアは不動

食べごたえあったよ…海老バーガー🍔
読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋
明日は週末相棒Sちゃんがオフ
ちょっと苦手な方との仕事なので
気が重い…