こんばんわ😊
ご訪問ありがとうございます😃

3連勤無事に終わったぁ~フゥー💦
脚パンパン😣 冷房で身体は冷え冷え~
そんな時は太陽☀の下
軽くジョギング🏃‍♀️ 1時間程
いい汗😃💦
主人に一緒に行く?と誘うも
行かない!って即断られちゃった
1人黙々と走ってきたよ


今晩のnaoさん家🏡の晩ごはん
明日の買い物日まであるもので…

冷凍パエリア🥘』
『スパニッシュオムレツ』
『オニオンサラダしらすのせ


スパニッシュオムレツ⭐

じゃがいも🥔、玉ねぎ、ソーセージ、パセリ
ピザ用チーズ混ぜて。


オニオンサラダ⭐

レタス類の在庫なし…
トマト🍅も半分しか残ってなくて…
オニオンスライスにしらすトッピングで。

私が作ったのは👆2品だけね

パエリア🥘⭐

以前、友人が
「忙しくて作れないときにでも食べてね😃」と。
冷凍庫で眠っていた冷凍パエリア
ありがたくいただきました😋

今晩の晩ごはんはこんな感じ
ごちそうさまでした😋


今日は白のハイビスカス🌺が
元気に咲きました

赤、黄色、オレンジ、ピンク…
我が家のベランダ夏真っ盛り飛び出すハート

読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋

明日は恒例火曜日早朝🏌️
2時半出発🚙💨