こんばんわ😊
ご訪問ありがとうございます😃
昨日の暖かさから一転
寒さが戻ってきましたね
これが普通の2月なんだろうけど
10度以上の寒暖差はこたえます😣
サクサクゴルフ🏌️して
お昼過ぎに買い出し🛒
数日分のザックリの献立考えて
まぁ変更はあると思うけど…ね
今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240221/18/tune208nao/cb/55/j/o0810108015404313144.jpg?caw=800)
『魚介煮込み』
『オムライス』
鮭、鱈、アサリ
鮭と鱈をオリーブ油で焼いてから
アサリを入れて白ワイン…ナド
蒸し煮しました
魚とアサリからの旨みで十分です
美味し![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
フライパン🍳で上手に包めるわけもなく
ラップで成形ですヘヘ
中身は極々薄味の
チキンケチャップライス
卵のライス面は柔らかだよ😊
ごちそうさまでした😋
今日は連チャンゴルフ🏌️
寒くなる…の予報も
雨降り☔…の予報もセーフ❗
ラウンドアップした9時45分雨降り始めたよ
ついてる~😜
6時45分スタート🏌️
今日はキャンセル続出でワンウェイ
インスタートのみのスタート
いつものトップスタートで
すいすいラウンド🏌️
待つこともなく追われることもなく
いいねッこの状況
1ラウンド🏌️3時間
早けりゃ言い訳じゃないけど…さ
46 45 91
も~~
読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋