こんばんわ😊
ご訪問ありがとうございます😃
オフ日前のこの時間が大好き❤️
仕事後、歯医者さんに行って
帰宅してすぐに夕ごはん作り
5時台に夕ごはん…
片付けも済ませたしお風呂🛀入って
寝るだけよ😃
昨日の疲れを残したまま
60過ぎて疲れの回復も遅くなった
疲れていてもゴルフ🏌️は出来ちゃう😝
明日は急遽予約入れちゃったから
睡眠はバッチリしなくちゃ～
今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
疲労回復のためにも
今晩は豚🐷
『豚肉生姜焼き🐷』
『長芋明太子』『ポテサラ』
『雑穀米🍚』『なめこ味噌汁』
以上
生姜焼き⭐
おかわりある？
って言われて嬉し
美味しく出来ました😊
残念ながらおかわりはありませんが…
甘みが出るまで玉ねぎを炒めて
豚肉投入
砂糖大1、酒大2、醤油大2
七味を少し加えて
最後にすりたての生姜20g位
生姜の香りいい感じ🎵
お肉は柔らか
玉ねぎの甘みもたまらな～い😊
長芋明太子⭐
ポテサラには
ブロッコリーとカリフラワー
お腹いっぱい
ごちそうさまでした😋
さぁお風呂🛀入りましょ
読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋