こんばんわぁ~😊
ご訪問ありがとうございます😃

体調もバッチリ✌戻りました
明日からはまた一段と寒くなるらしい
風邪をぶり返さないように
寒さ対策しっかりしなくちゃ😊

今日は仕事後
2ヶ月に1回の通院日🏥
カリウム数値が上がってきたよ
それでも最低ラインにやっと達した程度
まだまだお薬に頼らないとならないなぁ


今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
見事に茶色い食卓になりました


『えのきの豚肉巻き』
『聖護院大根のそぼろ煮』
『揚げ出し豆腐』
せめてトマト🍅で赤色

えのきの豚肉巻き⭐
ちょっとニンニク🧄入れた
塩ダレ作って絡めました

揚げ出し豆腐⭐
お豆腐屋さんの揚げ出し豆腐を
温めただけ


聖護院大根のそぼろ煮⭐

知人からいただいた大きな聖護院大根
お出汁でコトコト
大根にお出汁が染み込んで
あんかけトロ~リ😋

これは大満足👌

茶色おかずは美味しいのだよ😃



アマリリス
綺麗でしょ✨

明日から1月ゴルフ旅⛳山梨県へ
行ってきます

読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋