こんばんわぁ~😊
ご訪問ありがとうございます😃

あと2時間は寝たかったのに…
とても正確な?体内時計⏰
3時に目覚めました
何だかモヤモヤ頭痛😖
持病の首が悪さしてるんでしょう
仕方ないです😢

ゴルフ🏌️しているときには
痛みも忘れちゃうのに…
現金なものです😅
明後日は主人の復帰ラウンド🏌️
ゴルフなしの2週間…
待ちに待ったラウンド🏌️だよ~タノシミ😊

今晩のnao さん家🏡の夕ごはん

『鷄のトマト煮込み🍅』
『野菜チャウダー』
『サーモンサラダ🥗』

献立決まらないのに買い物行った
組み合わせれば何か出来るかな?って


鷄のトマト煮込み🍅⭐

主役の鶏肉
エリンギ、茄子、玉ねぎ、ブロッコリー

熟しすぎたトマト、トマト水煮缶
適当に味つけて完成ね😏
また煮込みすぎた😅

野菜チャウダー⭐

玉ねぎ、人参🥕、しめじ、ピーマン
じゃがいも🥔、ベーコン🥓
油+バターで炒めてから
牛乳
これだけでもお腹いっぱいだよ😏

サーモンサラダ🥗には
紅芯大根で彩りもつけたよ

今晩はこんなんでした😊
ごちそうさまでした😋

明日は愛車αくんの初めての車検
スタッドレスに履き替え
3年で6万キロ
よく走ったなぁ~

読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋