こんばんわぁ~😊
ご訪問ありがとうございます🎶

本日、2度目の更新です😃

1回目の更新している間
主人はベランダと室内のお花達をガサゴソ
と思っていたら
「ちょっと昼寝してくる」って。
主人もかなりの自由人だよ

私も夕ごはんの支度するよって
言いながら本読み
自由人だわぁ~

今晩のnao さん家🏡の夕ごはん

『牡蠣三つ葉卵とじ』
『キノコ炒め』
『カボチャ煮物』


牡蠣三つ葉卵とじ⭐

牡蠣🦪苦手な方も多いと思いますが。
鉄分摂取には優れものです。

鉄分不足は
疲れやすく、だるさが残ります
私もお疲れ気味…
遊び疲れですが

お酒🍶にもぴったりよ😊
三つ葉もいい香り 美味し💖


カボチャ煮物⭐
北海道の義兄の作ったカボチャです。

煮すぎたわけではないです
カボチャ🎃の種類で
皮がちょっと黄緑っぽい種。
私はあれこれ入れずに
少しの醤油と少しの砂糖だけ。
カボチャ自体の甘味美味しく出ます😊

時間がいっぱいあったのに
今晩はこんなんでした
ごちそうさまでした😋

明日は今週3回目のゴルフ🏌️
6時半スタート
楽しみながら良いプレーが
出来るといいなぁ飛び出すハート

読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋