こんばんわぁ〜😀
ご訪問ありがとうございます🤗
3連休最終日
忙しさも落ち着くはずなのに…
ずうっと忙しかった💦
休憩も満足に取れず😢
今日の仕事での歩行数約15000歩👣
帰宅してから日課のウォーキング
＋約8000歩
よく歩いた1日だぁ～🤗
今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
お腹ペコペコで
『チーズ、トマト、ベーコンのせ
ハンバーグ』
『スパサラ🥗』『石窯パン』
ハンバーグが見えない…
ホワイトソースと粒マスタード
チェダーチーズ
トマト🍅、焼いたベーコン🥓
かなり高カロリー
たまにこういうハンバーグ食べたくなる
ペコペコお腹も満たされた😊
今日のお弁当🍱
鰆(生姜醤油漬け焼き)
照焼チキン
厚焼き玉子、ひじき煮
さぁ〜そろそろ寝よ―
明日は6時半から🏌だよ
読んでくださってありがとうございました💕ではまた明日ね👋