こんばんわぁ～😀
ご訪問ありがとうございます🤗
昨日は途中から半袖でゴルフ出来る暖かさ
20度超えて…
今朝は薄いダウン着て出勤
冷たい雨降り☔でした
🌠 🌠 🌠 🌠 🌠 🌠 🌠
今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
お付き合いお願いします🤗
『豚ヒレ肉のミートソース煮』
『中華サラダ🥗』
ヒレカツにしようと思っていたけど
お弁当🍱にも揚げ物入れちゃったし…
今晩はヒレ肉をソテーして
ミートソースで煮込んでみました😊
フェットチーネとほうれん草の上にのせて。
お肉も柔らかくて美味しく出来ました🥰
中華サラダ🥗
酒蒸しの鶏肉、ロースハム
キュウリ🥒、レタス🥬、ザーサイ
全材料を千切りにして
市販の中華ドレ＋ごま油
トマト🍅と薄焼き卵で盛り付けてね😊
今晩の夕ごはんは以上！
☝️これは昨日の夕ごはん
『塩ダレ豚しゃぶ』
春キャベツ、人参🥕、椎茸は湯がいて
しゃぶしゃぶした豚肉
自家製塩ダレで絡めて出来上がり😊
こちらはカロリー抑えめ
お勧めの一品です🤗
🌷 🌷 🌷
昨日のゴルフ場⛳
今晩はここまで
読んでくださってありがとうございました💕
ではまた明日ね👋