こんばんわぁ~😀
ご訪問ありがとうございます🤗

今日は予報通り昼過ぎには20度超え
このまま暖かい日が続けば…
そうはいかないようです

さぁ〜始まりますよ
WBCイタリア🇮🇹戦
応援しましょ🤗

🌠 🌠 🌠 🌠 🌠 🌠 🌠

今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
お付き合いお願いします🤗

『メンチカツ』
『茹でキャベツサラダ🥗』

お友達りるさんの美味しそうな
メンチカツを拝見して
今晩の献立をメンチカツにしました😊

そしてイタリア🇮🇹戦に勝つ!
からの〜カツです😊

挽肉と玉ねぎ🧅
玉ねぎ🧅は挽肉に馴染むような
細かいみじん切りと
食感を楽しむ大きめなみじん切り

揚げたてのメンチカツは美味し❣️

サラダ🥗は茹でキャベツで
コールスロー風に。

ごちそうさまでした😊

今日もam6時〜
1時間半トレーニングしてきました😊
いい感じです🤗

皆さん準備はOKですか?
頑張れ!
侍ジャパン🇯🇵

読んでくださってありがとうございます💕

ではまた明日👋