こんばんわぁ～😀
ご訪問ありがとうございます🤗
まだまだ夏🏖️頑張ってます
太陽☀出て暑さを感じた1日でした🤗
今晩のnaoさん家🏡の夕ごはんです
今晩は『鶏肉』
ご存知でしょうが
鶏肉の代表的な栄養はたんぱく質
体内では作られない「必須アミノ酸」が
含まれていて
お肌に潤い、骨粗鬆症予防
血液の老化防止にも効果があるようです
『酢鶏』
『海老サラダ🥗』
片栗粉をまぶした鶏肉を揚げて
ピーマン🫑、人参🥕、エリンギ、玉ねぎ🧅
黒酢で炒めて『酢鶏』です
こってりに見えながらも
黒酢でさっぱりです
今晩もごちそうさま💓
読んでくださってありがとうございました💕
ではまたね👋