こんばんわぁ～☘️
昨夜はあれやこれやしているうちに
ベットに入ったのが20時半……
5時間半後には起床?
睡眠時間足りない～と
でも目覚めたのは1時……
４時間半しか寝てない
それでも思いのほか、スッキリした
目覚めに今日も1日頑張れました🎵
昼過ぎに帰宅して
太陽☀️が顔出していたので
取りあえずウォーキングに。
老体に鞭打って何がしたいのか？
ただ太陽☀️浴びていたかっただけです🎵
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん
揚げ物が続いてしまいましたが
『サーモンフライ』
『豚🐷キムチの卵炒め』
『ホタテとワカメのネギサラダ🥗』
サーモンフライ
サーモンの切り身でバター焼きに
とおもっていたのですが
そうだ！
以前、sen5988さんとKeiさんの記事で
拝見したフライにしよ～って。
仕事しながら夕ごはんの献立を
考えていました。
の……サーモンフライです
もっと綺麗な揚げ色を思いつつも
私の様にこんがり
サーモンフライの夏バージョンですﾍﾍ
付け合わせは
マッシュポテト🥔と人参🥕
こんがりでもサーモンの身は
柔らかでしたよ👌
今日のおかずサラダ🥗は
ホタテとワカメのサッパリとした
サラダ🥗にしてみました
醤油酢にゴマ油をちょっと垂らして
よく作るサラダ🥗です
ビール🍺のおつまみに
少しずつ残っている豚肉とキムチで
主人曰く……
これもうないの？
ちょいたしおつまみのおかわりなんて
ないのに～😣
では今日はこの辺で
台風、九州に到達
せめて被害が少なく走り去ってほしい
と祈るばかりです
いつもお付き合いいただきまして
ありがとうございます💕