こんばんわぁ～☘️
連日の暑い日々
皆さん、お元気でいらっしゃいますか？
naoさんは
暑さではなく
冷え冷えの職場のエアコンに
やられちゃいました😣
21度……そこまで冷やす?!
昨日の午後から体調悪っ！
目を覚ます度に
パジャマグッショリ👕💦
４着のパジャマ洗濯しました
この時期の発熱は神経質にもなります
数ヶ月前にも発熱して
同じ様な書き込みしていたような。
ちゃんと体調管理できない事が
情けないです😣
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
もう済ませた今晩のnaoさん家🏘️の
夕ごはん
昨日の「しらすと高菜の和風スパ🍛」
（画像はなし）
に麺が続いちゃいましたが……
『カペリーニでビビン麺』
『唐揚げ』
写真では見えませんが
ニンジンのナムルでもう少し色味が
あるんです。
残念です～ただただ茶色
白菜🥬キムチと冷やした豚肉
入ってます
コチュジャン、おろしニンニク
醤油、砂糖、酢のタレに絡めて。
体調が悪いと
キッチンに立っている時間も短縮です
これが精一杯
と、言っても唐揚げもちゃんと揚げました
当たり前な事?!ですね😅
こんな体の状態なので
模様替えと片付けを始めたのに
中途半端なまま
手をつけられないでいます
やり始めたらガ～っと片付けたいnaoさんは
それもストレス
火曜日１日だけのオフで
あとは仕事
早く体調を完全にしなくちゃ！
年取ると回復力落ちるのね
あ～～ぁ
ではこれから８時間頑固寝して
明日からに備えます
いつも読んでくださって
ありがとうございます💕