おはようございます😀
こんな時こそ美味しいものを食べて
免疫力をつけましょう
腹が減っては戦は出来ぬ！
見えないウイルスに負けないように…ね
『牡蠣と三つ葉の卵とじ』
こはるさんから教えていただきました
こはるさんのレシピは
お家ご飯の素敵なアイデアがいっぱいです
「牡蠣」苦手な方も多いかも。
そういうnaoさんもフライなら…の人
でも白だし、醤油、みりん、酒で
煮た牡蠣は美味でした😀
「牡蠣」はビタミン、ミネラル
体にとって必要不可欠な栄養素が豊富
海のミルクだもんね
ブログお休みしていた日々の
naoさん家の夕ごはん
豚…豚…牛…豚 珍しく鶏がない
周囲の状況はいろいろ変わってきて
いますが、naoさんは変わらずに
元気に過ごしていま～すの
ご報告でした😀
皆さんもくれぐれも気をつけてね
読んで下さってありがとう
感謝します