いつも退勤と同時に
ラインでお帰りコール🔔が。
今日は1時間も前に主人からのライン……
嫌~な予感!  的中❗️
残業……だって。
(あ~ぁ、naoさんの睡眠時間が……😣)

こんばんわぁ~😀
29日、30日分のnaoさん家の夕ごはん

『スティックブロッコリー、青梗菜
海老、イカの炒め物』29日分

午前中から主人と出掛けていて
外食すればいいものの
我が家は殆んど外食しないの

理由の一つは車だから🍺飲めないし……

冷凍庫保存の海老とイカを使って
あるものの夕ごはん



『鯖の唐揚げ』30日分

茄子🍆、オクラは素揚げ
大根おろし醤油でサッパリです。

naoさん、お魚さばけません😅
買ってきた鯖に悪戦苦闘のすえ
何とかここまでたどりつけましたわぁ~
骨とるのも……大変でした



2日分のサラダ🥗
『セロリとお豆さんのサラダ🥗』
『トマト🍅の玉葱、パセリサラダ🥗』



あっ!  ライン入りましたぁー🤗
では夕ごはんの支度してきま~す
しり切れとんぼですが……

いつも読んで下さってありがとうラブラブ
またね👋