こんにちわぁ~ニコニコ

3月も半分が過ぎようとしています・・早いですね
寒さもこれで終わりかしら?
今月末にはガーベラの開花の便りも届くでしょうね。
 

サンドイッチ・・その2
お友達さんが 厚焼き玉子のサンドを紹介してくれていたので~
サンドイッチ繋がりで・・
サンドイッチ好きとしてはやっぱり作るでしょう・・の naoさんのサンド

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シンプルに 「厚焼き玉子」と「ツナオニオンとキュウリ」

卵はふんわりが残る程度にスクランブル状態にして
ガバ~っと大ざっぱに二つ折り
ケチャップとマヨネーズを塗ったトーストされたパンに挟んで出来上がり!

休日のブランチでした…ブルー音符


今日は午後から2週間に1回の身体コンディショニング
本来は1時間5500円
先生は ご自分の納得がいくまで施術をしてくださり
終わってみれば 約2時間経過 費用は1時間分です(ありがたいことです)
私の身体 頭のてっぺんから 足のつま先まで痛点だらけ・・笑い泣き
痛みを感じる脳は活発なようで・・

さぁ~ 夕ご飯にするよ

いつも読んでくださってありがとっ(^^♪