こんばんわぁ～
やっと晴れましたね～
お久しぶりでございます♪ さん いつまでいらっしゃいますか？
さん いつまでいらっしゃいますか？どうぞ ごゆっくりと・・
そんな声をかけたくなります
今日はこんなもの 作ってみました
準備するものはこれ
これを
みじん切り
これをバターで炒めて豚肉で巻く！ naoさんお得意のクルクル
キノコをバターで炒める時に味付けをしているので
そのままでも食べられちゃいますよ。
お弁当のおかずにいかがですか？
昨日 姿勢や歩き方をチェックしてくれるレッスンに参加してみた
姿勢も×・・ 歩き方も×・・
注意されたことを 今日の仕事中に実践してみた
お腹、太ももの内側 痛い！痛い！
いかに いつもだらしなく立ち だらしなく歩いていたんだなぁ～
歳はとる・・
でも ちょっとしたことで
歩く姿はユリの花・・でいられるかしら？
今日もありがとっ(^^♪