まだみなさん 夢の中zzz
おはよぉございますブルー音符 今日も元気に早起きだぁ~

今日から 秋のゴルフ旅第1弾 山梨へ出かけますDASH!
あいにく 台風や秋雨前線の影響で 傘みたいだけど・・
それなりに楽しんでまいりますわ

9月に入り 主人のお弁当も通常モードに・・
(フルーツ弁当楽ちんだったのになぁ~)
食欲もしっかり戻ってきたようなので しっかり作らなきゃねー

nao家の夕ご飯
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鯵のパスタ

焼いた鯵をさいて 長ネギ、大葉、茗荷、大根おろし
めんつゆ、ちょっとの酢とオリーブオイル

鯵の臭みは気になりませんよ

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マグロの切り落としとすり身買ってきたから 丼にしたよ
茄子とピーマンのポン酢おろし
お弁当用に漬け込んであった鶏肉でから揚げ

まぁーこんな感じの食卓です

そろそろ出かける準備を・・
行ってきまーすウインク