おはよぉございます♪
ご無沙汰でしたぁ～
お友達のみなさんは お元気そうで～
いろんな所へお出かけ・・
美味しい物食べてる・・
美味しそうなお料理作ってる・・
そんな記事を読んで 元気をいただいております♪
私も元気！と 言いたいところですが・・
でも 気持だけは 以前の様な元気に向かっているのです。
（更年期？ あ～～～）
気温の上昇と共に 私のテンションもあがるでしょう・・きっと。
10日くらい前だったかな～
起きようと思ったら 右腕がまるで1本の棒の様に
真っ直ぐのまま 曲がらない・・
曲げようと思うと 激痛が走り どうすることもできない。
着替えも主人に頼んで 出勤。
その日は 左手だけで 何とも不自由だこと。
3日くらいで 元に戻ったけど 原因は腕の寝違え・・みたい。
不調な時 訪れるのはやっぱり温泉
（不調に関係なく 行くところなんだけど・・）
2か所 ご紹介しま～す。
小田原万葉の湯
小田原駅から徒歩でも行けちゃう。
湯河原温泉の源泉から毎日大きなタンクローリーで運んでいる温泉。
これは ビルの5Fの露天風呂。
街中にあると思えない静かさよ。
この日は寒くて みなさん露天風呂には出てこない・・
こんなに素敵な空間なのに 勿体ないなぁ～
と また独占風呂状態を満喫♪
こちらは 箱根の温泉。
箱根七湯の一つ。 底倉温泉を堪能できる日帰り温泉。
内湯、露天と湯舟の種類も豊富。
源泉かけ流しが 嬉しい♪
湯の温度も私好みの ちょい温め。 これまた嬉しい♪
これをつまみながらの 冷えた生ビールも最高だったよ～
来週くらいから 本腰入れて ジムへ通おうと思っています。
ちょっと引きこもりが長すぎた感じ・・
パーソナルトレーナーについてもらおうと思っています。
元気に動ける何かのきっかけがほしいから・・
更年期なんかに 負けないぞぉ～