おはよぉございます♪
 
3連休 みなさんはどの様にお過ごしでしたか?
私は いつも通り 早朝からの短いパートで始まる3日間でした。
 
昨日は 「湘南国際マラソン」が開催。
去年まで 8年間参加していた大会です。
今回はエントリーせず。
お友達から 「無事完走したよ~」のメールが届き・・
やっぱりエントリーすれば良かったなあ とちょっと後悔しちゃった。
 
11月30日の ハーフマラソンで楽しく走ってこよ~っと。
 


 
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アヒージョ
ちょっとずつ残っていたきのこ類でアヒージョ風に。
 
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大根と油揚げの煮物
これは島田洋七さん(B&B)のおばあちゃん・・
がばいばあちゃんの🍢だね
中身は 青ネギと生姜のみじん切り、牛筋。
 
地味だけど おばあちゃんの味っぽく出来たよ。
 
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チキン南蛮
しっとりとするように衣作りを変えてみた。
うんうん。 いつもよりも お肉が柔らかくなったみたいだわ。
タルタルがしょぼ・・
使おうと置いておいた茹で卵 1つ消えてる
やられた~ 主人のお腹の中へ
 
話題がないので 3日間のおかず記事でした。
 
風邪が流行っているようですね。
私 早々とひいてしまいましたが
みなさんは ひかないように気を付けてくださいね~