おはよぉございます♪
ちょっとのパートをして ちょっとのスポーツクラブ通い
話題にするような事がないので
毎日の夕食日記の様になってしまったわ~
「冷蔵庫整理週間」続行中!
イイ感じに消費しております。
スーパーは素通り・・ 玉子だけは数日後に買うでしょうが・・

野菜の辛みそ炒め

ポテトサラダ
取り合わせがめちゃくちゃだけど
お肉、野菜 +白いごはん だからバランスはいい?

揚げ出し豆腐
別のものを作ろうと水切りしておいた豆腐
面倒になって なぜか揚げ出しに。
これが メインだよー

ホットサラダ
レタスはない・・ キャベツもちょっとしかない・・
そんなときは~
冷凍保存してあるブロッコリー、インゲン、芽キャベツが活躍。
安いときに買ってきて 固めに茹でて冷凍保存しておきます。
本当は生の状態で食べきれれば問題ないのですが
二人家族だと 冷凍保存もしないともったいないしねー

今のところはそれなりに出来てますよ。
豚小間肉が少量。 チーズを挟んでパン粉だけを無理やり押し付けてフライ。


同じような食材ばかりですね~
冷蔵庫の中がわかってしまいそうだわ~
形を変え 味付けを変えて 使い切りたいと思います。
後1週間続くかな?
しばらくはこんなブログにお付き合いくださいねっ♪
今日はお天気も良いので いつもの公園でランしてきます。
五十肩で痛いけど・・ 肩で走るわけじゃないから
大丈夫でしょう。
みなさんも 金曜日 楽しく過ごしましょうね♪