あるもの食材で 夕食☆

    　　　  こんばんわぁ～

　　　　　　世間は　また3連休・・・　ﾁｮｯﾄｵﾔｽﾐｵｵｽｷﾞ･･ ｼｺﾞﾄｲｿｶﾞｼｲ･･･ ﾚﾝｷｭｳｳﾚｼｸﾅｲ･･

           　年末からの連勤を終えて　1日ゆっくり温泉で　疲れを癒し　気持ち的には

　　　　　　復活～　と思っていたが　やっぱり体は正直で　いまだに疲れを引きずっている始末。

　　　　　　歳のせいにはしたくはないが・・・　

　　　　　　まぁ～　いつもの生活パターンに戻ったので　そのうち疲れもとれるでしょう。

　　　　　　今日は　いつも通りに仕事をこなし　その後　岩盤ヨガのレッスンを受けて

　　　　　　その後　「ボディコンバット」と言うレッスンをもう1本受けて来ました。

　　　　　　軽快な曲に合わせて　シャドーボクシング・・・？

　　　　　　気持ち良く　汗流して・・・　またまた疲れちゃったけど　これは心地よい疲れ。

　　　　　　いつも以上にぐっすり眠れそうです。

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　　　　　　1か月1回はやる食材リセット・・・

　　　　　　も～　冷蔵庫スカスカ。　明日の主人のお弁当どうしましょ？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手羽元と大根、人参の和風味スープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白菜とカニ身の重ね蒸し

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　upさせる程のものではないけれど・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一応　主婦業もしている証拠です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お～～っと　もうこんな時間。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ではでは　この辺で　おしまい♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日も一日頑張りましょうね。