ジンジャーエール

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんばんわぁ～～

　　　　　　　　　　　　　　　　8月に入っても夏らしくならない今日この頃・・・

　　　　　　　　　　節電、節電と言っていても　体をむやみに冷やしていませんか？

　　　　　　　　　　冷たい物をとりすぎてはいませんか？

　　　　　　　　　　生姜の力を・・・　　ジンジャーエールを作ってみました

　　　　　　　　　　市販のジンジャーエールでは　糖分が多すぎて・・・

　　　　　　　　　　ではでは　作ってみましょう！

　　　　　

　材料：

　生姜、　クローブ、　シナモンスティック、　とうがらし

　はちみつ、　三温糖、　お水、　レモン

　生姜はよく洗って皮のまますりおろし

　レモン以外を　20分程火にかけます。

　よく濾して　冷水でさまし　レモンを搾って

　はい！　出来あがり・・・

　原液50ccに対して　炭酸190cc

　　　　　　　　　　　　　　　　炭酸の他にお湯で割ったり・・・　焼酎で割ったり・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　何となく体がポカポカしてきますよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　私　物凄い寒がりなんです。　だから　冷房は苦手・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　それなのに　冷たいものばかり飲んだり、　食べたり・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　内臓が悲鳴をあげちゃってますね。

　　　　　　　　　　　　　　　　そこで　体の事を考えて　生姜の力を　借りてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　炭酸で割るとカロリーが気になるので　お湯割りで・・・

　　　　　　　　余談：

　　　　　　　　おとといのこと・・・

　　　　　　　　睡魔との闘いに見事に負け・・

　　　　　　　　昼の12時過ぎから　翌朝3時半迄　ほとんど寝てしまいました。

　　　　　　　　夕方1時間程は夕食の支度で起きましたが。

　　　　　　　　主婦たる者・・・　失格ですね。

　　　　　　　　でも　あんなに眠れるものなんですね。　

　　　　　　　　明日はゴルフの予定ですが・・・　

　　　　　　　　またまた　お天気がみたい。

　　　　　　　　自然には勝てませんねぇ～～