どうしよ~ あと10日!
焦ってま~す。
来る1月23日 「第5回湘南国際マラソン」 





マラソンといっても 私達夫婦は10キロの部にエントリー。
フルマラソンにも挑戦してみたいが・・・
ハーフまでしか 走ったことないから 今回も10キロの部。
第4回までは ちゃんと練習もしていて。
ベスト46分を目指していたのに~~~
今回はほとんど 走っていな~い!
どうしよ~ 無謀な挑戦であります。
と 言うことで・・・
走って来ました

約1時間 ダラダラ スピードなんて出ません!



汗
も出ません。 隣で走っている主人はしっかり汗流していましたが・・・



無事 自宅に到着!
1時間走って来られたから これでまぁ いいかっ!
23日は楽しく走ってきま~す。 無理せずに・・・
心臓発作で倒れたら 困りますもんねぇ~