今体調いい時期で
なんか幸せ(u_u)笑
年々と
生理前の体調がすこぶる悪くなってるねん(;_;)
・身体のだるさ
・永遠の眠たさ
・貧血気味
・食欲増加
・精神の不安定
やばいよ、なんか分からず
涙とまらんくなるねん。
情緒不安定……。
イライラ半端ないの。
自分をコントロールできなくなる。
接客業やから
笑ってなあかんのに
なぜか、うるうるしてきて
涙がポロポロ(._.)
ほんまやばいとおもう。
男の人しかおらん職場やから
生理前ゆうても…
ってかゆえんけど(･_･;笑
だから、今のなんもない時期が
幸せなん^ ^
発散ってほんま大事やよね！
3年前なんか
こんなことなかったもん！
環境の変化は
身体の体質も変えるってゆーね！
とかとか
そんなことを思ってもしゃーないので
ストレッチやなんやらして
リラックスしよ( ^ω^ )