6月24日月曜のごはん

オムレツ

ほうれん草のお浸し

白菜と椎茸と油揚の味噌汁

 

 

 

 

 

6月25日火曜のごはん

鰤の味醂漬け焼き

つるむらさきのお浸し

キムチ

鶏レバーの甘辛煮

納豆

小松菜と椎茸と人参と油揚げの味噌汁

 

 

 

 

 

6月26日水曜のごはん

肉じゃが

きゅうりのナムル

キムチ

ブロッコリー

納豆

白菜と大根と油揚げの味噌汁

 

 

 

 

 

6月27日木曜のごはん

鶏むね肉のガーリック醤油ソテー

舞茸の炊き込みご飯

豆腐となめことほうれん草の味噌汁

 

 

 

 

 

 

今週もおつかれさまでした

また来週もよろしくおねがいします