6月14日金曜のごはん

カレーライス

鯖缶と枝豆の和物

大根と椎茸と油揚げの味噌汁

 

 

 

 

 

6月16日日曜のごはん

生鮭のバター醤油ソテー

ベビーリーフときゅうりとトマト

納豆

たまごと新玉ねぎと椎茸の味噌汁

 

 

 

 

 

6月17日月曜のごはん

キャベツとピーマンのソテー

鶏手羽元の甘辛煮

ほうれん草のお浸し

キムチ

納豆

大根と椎茸と油揚げの味噌汁