豚の生姜焼き丼・鯖の塩焼き・肉もやし炒め

５月３１日金曜のごはん

豚の生姜焼き丼

ブロッコリー

茗荷と豆腐と油揚げの味噌汁

６月１日土曜のごはん

鯖の塩焼き

ほうれん草のごま和え

キムチ

納豆

前日の味噌汁

６月２日日曜のごはん

肉もやし炒め

トマト

ほうれん草と豆腐の味噌汁