去年後半からアトピー辛すぎて、ここまで無理してしまう自分、麻痺してる自分にやっと気がつけて、本気で見つめようと短いスバンで受けているコンサル。
あー、ほんとすごい…。
いらない感情を取ってもらうこと、クセになりそう（笑）
だって何もしなくて消えるんだもん。
凄すぎる。
10年前くらいにカウンセリングに出会って、色々な先生に出会って、
自分でも見つめて見つめて、感情を感じ切ったり、もがいてきて、
何年か前からほんと楽になってきたけれど、
感情を感じ切るとか、苦しい思いしないで消えてるんだからすごいなぁと思う
1人では当たり前過ぎて気づけない思考や感情。
1人ではグルグルしてしまうことも、私の無意識に聴きながら、必要ならフィードバックしてくれる。
今回もいくつかの余計な感情を取ってもらって。
終わったあとは、「なにもなし」な感じになった(^_^)
やっぱり1番下には、見捨てられる恐怖がありました。
また一枚一枚はがしていって、本来の自分、心地よさや楽しさから選択＆行動できるブレない自分になるのが、とても楽しみだな♪
コンサルのあと、ぼーっと心地よさの余韻に浸って。
そのあとは急に眠気がきた(( _ _ ))..zzzZZ
奥に見捨てられる恐怖を持ちながら、いつも緊張して過ごしていたのかもしれないなぁと思う。
そんな恐怖や怒りからの緊張が、どんどん取れてカラダがゆるゆるしてきてるのかもしれないねん。
本来の自分がもっと出たとき、私は何をしたいと思うかなぁ。
カウンセラーになりたいとかじゃなくなっちゃうかもしれないなぁ（笑）
出会いに感謝感謝。
そんな出会いをする自分の人生にありがとう～
だな～♡