年末年始、お正月もない状態だったけれど、ここ数日、ぐんと調子が良くなったので、たまっていた郵便や洗濯ものや、色々整理したりして。
昨日は気分転換＆歌の練習に1人カラオケもいってきた♪
マクロビのお店に買い物にも行って。
甘いものが食べたく…
カラダに負担の少ない甘さを(^_^)
あー、セッション受けながら、これから自分はどうなっていくのかなぁ。
記憶にはあまりないけれど、
自分がどうしたらいいのか分からない→判断に自信がない→正解が分からないから→小さい頃に肯定されてないor否定されている。
そこに母親から叩かれた恐怖がずっと残っていたんだね。
自分では怖くて悲しすぎるから、なかったことにしたかったんだとも思う。
なかったことにすることさえ考えないようにするんだから、もう自分ではなにがなんなんだか分からなくなるよね。
本来の自分。
少しずつ近づいている気がする^ - ^
まだすぐ他人軸になりそうな気もするから少し不安もよぎるけど、その時その時を感じていくこと楽しくなってきた。
心地よくないこと、やりたくないこと、
それを断る、避ける、
できるかなっ
恐怖に引っ張られたら、またそこを見ていけば良いね。
楽しみと少しの不安と
そわそわな今日この頃(^_^)
ありがとう、愛しています♡