こんにちは
って思った。
やり方については、動画の32:00頃から。
動画を見たくない人向けに、やり方を書き出すと、
1.許せない人をリストアップ。1人ずつやっていく。その中には自分自身も必ず入る。
2.セントジャーメインを呼ぶ。冷たい紫の炎で包んでもらうのをイメージ。
3.自分の目の前に許せない人を立たせる。その人も紫の炎で包む。
4.「私はあなたを許し、あなたの影響下から今、完全に抜ける事を選択します」と宣言。
5.相手が灰になって消え、新しく光り輝いてあらわれ、にっこり笑って消えていく。
これを延々と公園でやりました。
許せない人を自分の目の前に立たせることをイメージすると、やっぱり気分は良くなかったです。
だけど、その人が一度灰になって、光輝いて再生して、にっこりと笑った時、私の魂は喜んでいました。
その時に思ったのは、人間の本質はやっぱり愛なんだって事です。
嫌な事を言われた相手に対し、許せない気持ちを持つのは、いっけん人として自然な感情のように思えるけど、
やっぱり人間の本質は愛で、許せないという感情は本質から外れているから、魂はそれは望んでいないんだなと。
1人だけ、にっこり笑うところをイメージすると、拒否反応が出た人がいました。
心に引っかかりがあって。
それは、だいぶ前に付き合っていた元彼でした。
どちらかというと、最後の方は私が振り回して傷つけて別れたって感じだったので、
どうして許す事に拒否反応が出るのか？不思議でした。
ひとまず元彼は後回しにして、次々進めていって、
最後、自分自身を目の前に立たせて許しました。
自分自身が光り輝いてにっこり笑って消えていくのをイメージした後、
さっきの元彼を許せるんじゃないかって気になって、やってみたら、あっさり出来たw
許せなかったのは元彼じゃなくて自分自身だったようです。
自分自身を許す事をやっている時、物凄く強い風が吹いて、雨も降ってきて。
髪ボサボサになりながらのワークだったけど、終わったら超スッキリでした