（推定所要時間3分 マニアック度1）
2月末から「結節性紅斑の疑い」ということで日常生活にやや支障をきたしております。
（詳細はhttps://ameblo.jp/tuna-2020/entry-12578480437.html）
現在は
身体のあちこちの関節や筋が痛い（主に膝、肩、肘、手首、足首などの四肢）
関節付近の筋肉が突っ張ったように緊張する
身体がギクシャクする
夜中にもこうした症状が現れているので、眠りが浅くなって早朝覚醒して睡眠不足になる
運動はしないように言われている
ので、運動不足になる
これの症状で数ヶ月車椅子で休業していた人さえいるそうです
。
私の場合、多少無理してでも仕事しないと年休がなくなっちゃうし
感染する類いのものではないし
私でなければダメな仕事もあるので通院の時以外は出勤してます
。
病気にかこつけて休むのも良いのですが、※廃用症候群になりかねないのでできることはやり続けるスタンスです。
※ 病気をきっかけに身体をいたわりすぎることで、かえって他の機能が使えなくなり病気に繋がること
処方は
ステロイド剤（減薬中） と 痛み止め
という対症療法
検査は
生体検査（一度のみ）
と 血液検査
原因は
不明
血液検査の結果は当初よりは改善しているのですが、痛みはなかなか引きません
。
これになる前には、ヨガと筋トレを日課にしていたのですが、これにも支障をきたしています。
せっかく筋肉育ててたのに・・・
欲求不満･･･
こんなふうに生活の質は明らかに低下しているのですが、
人生の質は逆に向上している部分もある
んですよね。
（健康な方が良いには決まってますが）
それは別記事で。
