Hama通り

若冲展

若冲展に行ってきました。朝一で行ったのに、関内に入るまでに1時間。そこから展示会場まで30分。若冲の絵はすばらしかった。だが、それだけ混雑していたので、係の女性が｢立ち止まらないでください！｣｢ここは飛ばして途中から見た方が早く進めます｣（早く進むために来たんじゃないよね）等々、金切り声を上げている。これがうるさかった。こんなにうるさい展覧会は初めてだった。

水泳日誌

1日平均1000ｍ泳ぐことを目標にしている。1日なら簡単だけど、1日休むと次の日は2000ｍ。2日休むと次の日は3000ｍ泳がねばならない。だから、一年で365㎞泳ぐのは結構大変。今日は3000ｍ泳いだ。今日は今年正月から115日目。私の泳いだ距離は、4月に入って26400ｍ、年初からだと117800ｍなんとか目標をクリアしている。

100万メートル

3年前の元旦から泳いだ距離を記録し始めた。一年で365㎞泳ぐという目標を立てたからだ。だけど、一年365㎞はむずかしい。3年間、一度も達成できていない。しかし、泳いだ距離は積み重なっていくものだ。昨日で、100万メートルに到達した。（わかりやすく言うと、1000㎞(^0^;)）3年と4か月で届いた記録だから、いばれるものではないけどね。

クラブ対抗戦

一昨日は所属するクラブの対抗戦でした。50ｍフリー、50ｍバタフライ、100ｍ個人メドレーに出場。まあ、遊びの大会ですから記録はぜんぜん伸びませんでした。でも、クラブの人との交流が楽しかった。水泳も一人でやるものではない、ということを再認識させられました。

金メダル２個

ちょっと古い話になりますが、4月3日の日曜日に水泳大会に行ってきました。マスターズ短水路大会の深谷会場です。前日は深谷在住の友人宅に友達が集まって宴会。次の日一人朝イチから競技。100ｍ個人メドレーと50ｍ自由形に出場。二日酔いながら、なんとか1位でした。

横浜は楽しい

今日は仕事が休み。久しぶりに泳ぎに行った。アップでスイム、キック、プル、スイム、それぞれ200。メドレーで200。そこに、仲間がやってきて、今度の大会で1500ｍ泳ぐというので、インターバル２分で15本泳ごうということになって、１分３０秒もどりで15本。あと、400ｍ個人メドレーを泳いで、100ダウン。トータル3000泳いだ。そのあと、地元の飲み屋で相撲を見ていたら、横浜のコピーライターがやってきて、話し込む。横浜を盛り上げる息の長い活動をやろうと盛り上がって9時まで飲む。やっぱ、横浜は面白い。

今日も泳げず

4月3日に、マスターズ水泳短水路深谷会場に出る。それに向けて練習しているのだけれど、このところ何かと仕事が入って泳ぐヒマがない。今日こそと思ったのだが、これから仕事が入ってしまった。練習不足で太るばかり。

今年の初キャンプ。日曜日、急に思い立って、キャンプに行ってきました。

毎日１㎞泳いでます。

毎日1000ｍ泳ぐことを目標にしている。１月は順調に48700ｍ泳いだ。2月は、後半仕事が重なって入ったので、24500ｍしか泳げなかった。３月はその仕事の仕上げで前半が泳げず。やっと後半になっておよげるようになった。今のところ10400ｍ。というわけで、今年に入ってからのトータルが83600ｍ。今日が83日目だから、なんとかペースは保っている。４月から大会が連続しているから、少しペースを上げなくてはならない。

ダイエットその後

ダイエットをとりあえず続けている。毎日２０００メートル泳ぐことはそれほど苦痛ではなくなってきた。むしろ、２０００泳がないとプールから上がることができない。ただ、体重はそう簡単には落ちてくれない領域に入ってきた。6月25日現在、89.0㎏。マックスのときから考えると－4.5㎏だけど、やせた感はない。妻も周囲の人間も変化に気がつかない程度。経験からいって、これからが大変なんだよね。83㎏をめざしているのだが。

かわいい子には旅をさせよ

「かわいい子には旅をさせよ」ということわざを、「かわいい子どもには、いっぱい旅をさせて、楽しく見聞を広めさせよ」と理解している人がいる、という笑い話があった。笑い話ではないかも。もう、多くの人がそう思っているかもしれない。本来の意味は「子供がかわいいなら、甘やかさないで世間に出して苦労をさせたほうがよいということ」広辞苑的な解釈である。旅というものはつらいし、トラブルがあっても自分で何とかしなくてはならないから、精神力も鍛えてくれる、そういう時代の旅なんだね。だけど、最近もっと違う意味もあるんじゃないかと思ってきた。知人が、娘を留学させることになった。一年間オーストラリアに行かせる。すると、その知人がずっと心配しているわけだ。「事故はないだろうか。病気にならないだろうか。現地人に襲われたりしないだろうか」聞いているこっちがいらいらしてくる。「そんなこと、行ってみなければわからないだろう。危険を恐れて、子どもの成長をはばんでどうする。昔から言うだろう?　かわいい子には旅をさせろって」と自分でいって思ったわけだ。そうか、これは親の心得を説いたことわざだったんだって。子どもが旅に出るとき、実は子どもより親の方がつらいのである。

「ほうかしきえん」

去年、左足首が「ほうかしきえん」という病気になった。体のいろいろな部分の脂肪に黄状ブドウ球菌が入って炎症を起こす病気。感染症の一種。ほとんどの人はまず入院、後から聞いたが、足首を切断した人もいる。はじめがねんざかと思って医者に行った。そんなに恐ろしい病気とは思っていなかったので、「風呂に入ってもいいですか？」とか聞いて、「あなたねえ、肺炎の人が風呂に入りますか？」なんて怒られた。原因は、とにかくブドウ球菌が体に入ること。傷があればそこから入るが、傷が無くても入ってくる場合もある。今回また、それかなと思った。左足甲を虫に刺されて、そのあとがちょっと化膿気味だったから。でも、ほうかしきえんのもうひとつの特徴的な症状があって、それは熱が出て寒気に襲われること。今回、この寒気がない。だから、自分の判断ではほうかしきえんではないと思っている。足首もまだ痛いが、びっこを引きながら歩けるようになった。よし、泳いでこよう。

足が

一昨日、2500泳いだにもかかわらず昨日の体重は90.7㎏と変化なし。だんだんふらふらになってきたので、昨日は2000ｍだけ軽く泳いだ。今日は頑張って泳ぐぞ！　と思っていたのだが、朝起きると足首が痛い。左足の足首が痛くてとてもじゃないけど歩けないぐらい。実は一月まえには右足首が痛くなって医者に行った。そのときは「痛風」と決めつけられ、血液検査をしてレントゲンをとってと大騒ぎしたが、結局原因はわからなかった。そして、２、３日したら自然に治った。だから、今回も放っておくことにした。放っておくことにはしたが痛くて歩けない。したがってプールもお休み。う～ん。せっかくダイエットにのってきたところだったのに、残念！

ダイエット

2年に一度ぐらいダイエットします。10㎏ぐらい落として、つぎの1年でもとにもどります。今回も９３㎏を越えてしまったので、だいえっとすることにしました。先週金曜日93.5㎏。対策としては、水泳と食餌療法。土曜日に4000メートル日曜日　2000メートル月曜日　2200メートル火曜日　2200メートル今日　　2500メートル泳ぎました。そして、基本的に夕食は食べない。おかずに油分のないものがあれば、それを少し。昨日は、シャケの切り身半分。ほうれん草のおひたし少し。朝と昼は普通に食べています。今日の体重　９０.８㎏まあ、先は遠いですが。

beginとstart

最近塾のバイトを始めた。生業だけでは喰っていけなくなったのだ。悲しい。で、まあ塾の先生なら夜できるし、酒飲まなくていい、一石二鳥かなと思ったわけだ。ところが中学二年生の女の子に英語を教えていたら、start to～　と begin to～　のちがいを説明してくれといわれた。だが、辞書を引いても　begin　のほうが広く使えると書いてあるだけで細かく説明はない。しょうがないので宿題にしてもらったけど、みっともないことであった。インターネットで調べたら、みんな悩むようで、同じような質問がどっさり載っていた。ネットはすごいね。

痛風

右足の甲が突然痛くなった。朝起きようとしたら痛くて起き上がれない。去年、左足が蜂窩織炎（ほうかしきえん）になったのだけれど、今回もそんな痛みだ。蜂窩織炎は感染症。へたをすれば足を切ることもある。またか、と思い暗くなる。病院にいった。すると医者が、見るなり「痛風ですね。この年齢、この体重。痛風を疑わない医者はいません」と断定する。尿酸値は7.4。そんなに高くないと思うのだが。運動もしているね。というわけで、今日、血液検査をして詳しく調べる。どっちにしろやっかいな話である。

ぜんそく

どうも、去年のクリスマスごろからぜんそくになったみたいだ。夜中に気管支がヒューヒューいう。昨日も朝起きたら、せきはでるし、ゼーゼーしているし最悪だった。だけど、泳ぐと治るんだな。最近泳いでないからどんどん悪化していたような気がする。まったく震災は思いもよらないところに被害をもたらすものだ。

泳いできました

泳いできたけど、１５００泳いだら腕が動かなくなった。だいたい１０００過ぎたところで、泳ぎがばらばらになった。来月、弓ヶ浜で２キロのオープンウォーターに出ようと思っている。それまでになまった体をなんとか元に戻さないと。いまキーボードを打っていても指がもつれる感じ

泳ぐぞ

もう泳がない生活に耐えられなくなった。明日は五反田まで泳ぎに行こう。この前行ったら、「肩やせたね」「おなか出たね」と言われた。体重は、変わらず。どうやら、胸の筋肉が落ちておなかの脂肪になったらしい。やばいぜ。

水泳大会

二か月泳いでないですが、普通の記録が出ました。体は泳ぎを忘れていない。練習をもっとすればもっと記録が伸びるかというと、単純にそうともいえない。年をとってくると、伸びることより衰えないことを考えた方がいいみたいで。きっと思考の柔軟性も同じ状態なんだと思う。