こんばんはー。つんことつんです。
いやー残業ハンパなくて最近ブログも人らしい生活もできておりません（笑）
もうパソコン起動させるのも面倒で今日はスマホからの投稿です。
さてさて最近はまーた食生活が乱れ気味(^_^;)とはいえ前みたいに夜中にピザとか唐揚げはなくなりましたが、今日は野菜餃子と枝豆とビール！しかもここ最近仕事頑張ってるので自分にご褒美でビール！！いつもは発泡酒か第三種（笑）やっぱりビールは美味しいなぁ( ´ ▽ ` )一日の疲れは一杯やりながらまったり！これが私には絶対必要な時間です。
実は今週口唇炎になってしまい唇がピリピリヒリヒリでとても痛くて食事も進まず、やっと数日ぶりに美味しくビールが飲めました。そして食事の量が減っていたせいか、さっき体重をはかったら52.5キロでした！今月の目標を早くも達成ー(*^o^*)
とはいえここ最近の食事量が減っていたせいだと思うので、食事量が戻ったらまた体重も多少増えるだろうなと思っております。
しかしお腹の摘めるお肉がちょっと減って来たかなー？という感じもありますがやはりポッコリお腹……食生活の改善と運動が必要だなーと改めて思いました。
思うのは簡単なんですけどね……実行AND継続が難しい>_<
今月一杯で仕事落ち着くはずなので、そしたらもう少し運動とかもとりいれようと思ってます。
コメントをいただいたのに返せなくてすみません(T ^ T)週末に返信させて頂きますのでー！！本当にすみません>_<
いやー残業ハンパなくて最近ブログも人らしい生活もできておりません（笑）
もうパソコン起動させるのも面倒で今日はスマホからの投稿です。
さてさて最近はまーた食生活が乱れ気味(^_^;)とはいえ前みたいに夜中にピザとか唐揚げはなくなりましたが、今日は野菜餃子と枝豆とビール！しかもここ最近仕事頑張ってるので自分にご褒美でビール！！いつもは発泡酒か第三種（笑）やっぱりビールは美味しいなぁ( ´ ▽ ` )一日の疲れは一杯やりながらまったり！これが私には絶対必要な時間です。
実は今週口唇炎になってしまい唇がピリピリヒリヒリでとても痛くて食事も進まず、やっと数日ぶりに美味しくビールが飲めました。そして食事の量が減っていたせいか、さっき体重をはかったら52.5キロでした！今月の目標を早くも達成ー(*^o^*)
とはいえここ最近の食事量が減っていたせいだと思うので、食事量が戻ったらまた体重も多少増えるだろうなと思っております。
しかしお腹の摘めるお肉がちょっと減って来たかなー？という感じもありますがやはりポッコリお腹……食生活の改善と運動が必要だなーと改めて思いました。
思うのは簡単なんですけどね……実行AND継続が難しい>_<
今月一杯で仕事落ち着くはずなので、そしたらもう少し運動とかもとりいれようと思ってます。
コメントをいただいたのに返せなくてすみません(T ^ T)週末に返信させて頂きますのでー！！本当にすみません>_<