つんです!
取り敢えず本日の結果。
朝:お味噌汁とマカロニサラダ二口
お昼:お弁当
夜:冷やしトマト、枝豆、もやしのおひたし
以上!
体重は食後に測って53.1キロ。
昨日は食前に測って同じ体重だったから微妙に減ってたのかなー??なんて甘い判断(笑)
そして明日は職場の人とランチでお好み焼きの約束を……がっつり食べてしまう予感がハンパない!!
取り敢えず本日の結果。
朝:お味噌汁とマカロニサラダ二口
お昼:お弁当
夜:冷やしトマト、枝豆、もやしのおひたし
以上!
体重は食後に測って53.1キロ。
昨日は食前に測って同じ体重だったから微妙に減ってたのかなー??なんて甘い判断(笑)
そして明日は職場の人とランチでお好み焼きの約束を……がっつり食べてしまう予感がハンパない!!