タイトルは、家に帰るなり奥さんに言われた言葉。


いいえ、走りますよ~♪


それにしても今日はほんとに寒かった雪の結晶

今日の服装は、

Tシャツ、ロングタイツに上下のウィンドブレーカー。

それと手袋。


練習は、いつもの30分JOG。

先日の5000mの疲れは、ほとんど感じなかったが、

フルマラソンで痛めた右足の甲を

再発させてしまったので、気にしながら走った。


平日は、暗くなった後に走ることになるが、

練習に適した場所がないので、

いつも交通量の多い国道沿いの歩道を走っている。


排気ガスのそばを走ってて、

健康に良いのやら悪いのやら・・・かお