8日目
体重：71.9kg
体脂肪：未測定
昨日より1.9kgも増えました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
なのになぜ「いい傾向」かって？？
オット君、昨日のお昼は制限から解放されて(いつもはお弁当でお昼の量は決まっています)
「昼は炭水化物とってもいいんだよね？」
と、用意したお昼の他にカップラーメン(それも1.5倍)をパクパク。
間食もしてました。
あ～あ…と思ったのですが、敢えてなにも言わず。
そして今朝
「増えてた…。(´д｀lll) 」
ツマツマからすりゃ
それゃそーだろーよ！(´Д｀；)←心の声
なんですが、
オット君はこんだけ食べたら体重に反映されるっていう基本的なことわかってなかったんですね。
今までダイエットなんかしたことないから。
体重を測り続けることにはこんな嬉しい効果もあるんですね～(*´ω｀*)
きっと今日の夕食は控えめなハズ( ´艸｀)ｼﾒｼﾒ