元 保育園園長の
食や色 ・ アート ・ 脳科学 ・ 心理学などのさまざまな分野の観点で、
パーソナリティー(個性) + 周囲の環境(関わり)や状況との関係性をみながら、
一人ひとりにあった(能力・発達)、コミュニケーションサポート・ケアを心掛けています。
【 レジリエンス力を築く + 幸せ感覚を磨く = 生きる力を育てる 】
ご訪問、お待ちしておりました。
Life Director
(人生の演出家)の橋口 浩子です![ヒヨコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
![ヒヨコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
食や色 ・ アート ・ 脳科学 ・ 心理学などのさまざまな分野の観点で、
パーソナリティー(個性) + 周囲の環境(関わり)や状況との関係性をみながら、
一人ひとりにあった(能力・発達)、コミュニケーションサポート・ケアを心掛けています。
子どもの頃、新聞広告の裏の白い面は、夢の宝庫だった。
大学を卒業してから、会社にお勤めしたあと退職し、24歳位で結婚して、
27歳位に子どもを産んで母になり…と人生設計を思い描いたり、
住んでみたい家の間取りやお部屋の配置を書いたりして、
空想の世界で、ワクワクドキドキした経験がある。
大人になって、結婚して双子姉妹を出産してからは・・・
我が子たちの成長を実感しながら働ける場所を作ろうと、
双子姉妹が1歳9カ月のときに保育園を立ち上げる。
この時は、もっと具体的に空想の世界を描いた。
どんなママでいたいか・どんな保育園にしたいかを、A4コピー用紙に事細かく…。
絵と字を組み合わせて未来を描いている時間は、あっと言う間に長時間経っている。
他者から見ると、きっと、目をキラキラさせた私が映っているんだろうなーと思う
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
思っていることを視覚化していくと、頭・心(感情)で思っていることが繋がる(整理整頓)。
新しい発見や再認識できると喜びが増し、自信や肯定感が大幅に高まっていった。
子どもの頃からの夢、ママになる~起業と、願っていたことのほとんどが実現した。
想定外の結果になることもあった・・・
一つ目は、、双子のママになれたこと、
二つ目は、保育園で取り組んだことが、様々な分野で評価された受賞や、
徳島で働く女性ロールモデルの1人に選ばれたことだ。
”書く”という作業は、メンドクサイと感じる方(時)が多いかもしれない。
書くことによって、”幸せな気持ちになれる”と知ったら、描いてみたくなるもので…。
と或る日、パソコンで調べ物をしていると、シンデレラノートの文字。
詳しく調べてみると…SNSで人気上昇中で、自己実現されている方が多くいらっしゃっる様子。
可愛いものが好きな女子が実践しやすいアイテム+
シンデレラノートを実践した方の多くが、夢を叶えているということの事実。が人気の理由かと。
娘たちと一緒に始めると勝手に決めたママ(私)は、思い立ったら、即行動(笑)
お揃いのピンク色の表紙の可愛いらしいスクラップブックを購入。
マインドマップにしたり、イラストを描いたりできる無地を選んだ。
”物事を掘り下げてみる”ことで、
困難と考えていた事柄の解決のきっかけとなるワードに気付けたり、
発想の転換が上手になったり、意図しないところへのゴールへの着地したとしても、
目標よりも高い地点に到達している…
なんてこともあったり…。
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
自分自身が納得のいく結果で達成できた喜びを味わうことができたりするわけで…。
夢は、大きい・小さい・種類・年齢・他人の目は関係ない。
資格取得・起業・恋愛・ダイエット・・・と、人それぞれなんですから、
夢や幸せの枠を作らないでおこうよ![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
自分自身の経験も含めて、楽しく受講してもらえそう![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ワクワク感が膨らんできたので、
ジシンデレラノートワークショップ開催を決定。
開催日は、3月3日のおひなまつり。
この日は、巳の日(みのひ)で、縁起がいい、
巳は、蛇のことで、蛇は弁財天さんの化身・使いで、財運や芸術の神様と言われている。
縁起がいい日に、新しいことをスタートし、夢実現の第一歩にしてみてはいかが?
シンデレラ物語。ヒロインは勿論私。
自分自身が納得・満足いく未来で、これからの時間を楽しみましょう。
”ここだけの話”も盛りこんだ開催。きっと、楽しいと思いますヨ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
夢を叶える![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
シンデレラノート
ワークショップ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
3月3日(火) 10:30~12:30(受付10:15~) ※3/1(日)締切
12:30頃~(夢を叶えるカフェでランチタイム)
●カラーセラピーで自己コミュニケーションUP(自己認識のワーク)
●食・色・心理学・脳科学・アートなどの様々な分野からの為になるお話
(ホルモン・ストレス・目標達成の秘訣などのお話)
●シンデレラノート作成 ~ルール(物語)は自分で決める~
●夢を叶えるカフェ ガネーシャでランチ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
●お手拭きタオル
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ワークショップ終了後は、はぴはぴママのスクール様すぐ横のカフェ ガネーシャでランチ。
”ガネーシャ”は、夢を叶えるというインドの神様のこと。
ガネーシャの足元には、いつもネズミがいるとのこと。
今年は、ネズミ年。シンクロニシティが度重なるということは…![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
※テストに向けての学習・生活面を描いた、中学生のシンデレラノート
※私が書いたシンデレラノート(乱筆で失礼します)を、娘たちが大笑い…
そんなに可笑しい!?
そんなに可笑しい!?
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![ワンピース](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/204.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
【自己肯定力・自己コミュニケーション力・自己実現】
感情を視覚化してみませんか?
既にあなたの中にある答え…心の声に 「 気づく 」ことができる、
シンデレラノート(自己実現・夢の実現)を作るワークショップです。
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シンデレラノート(自己実現・夢の実現)を作るワークショップです。
感情と思考のバランスを整えながら、
自己成長を促すアドバイス+アフターフォローつきです。
夢を叶えたい方も…
迷って、一歩をどう踏み出していいか分からなくなった方も…
迷って、一歩をどう踏み出していいか分からなくなった方も…
何かに夢中になりたい方も…お薦めのワークショップです![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
【開催日時】
※新型コロナウイルス感染症の拡大防止ため、中止とさせていただきます。
【開催場所・お申込み】
はぴはぴママのスクール(駐車場完備)
※橋口と面識ある方は、SALON ガラスの靴 or 橋口まで、メールでお申し込みください。
【ワークショップ内容】
●カラーセラピーで自己コミュニケーションUP(自己認識のワーク)
●食・色・心理学・脳科学・アートなどの様々な分野からの為になるお話
(ホルモン・ストレス・目標達成の秘訣などのお話)
●シンデレラノート作成 ~ルール(物語)は自分で決める~
①未来の輝く自分の姿を書く。
②今までの自分の姿を書く
③具体的な目標をリストアップ。(大きな目標 or すぐできそうな目標)
④実践方法(進め方)。
⑤達成後のご褒美の設定。 など
●夢を叶えるカフェ ガネーシャでランチ
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
ランチメニュー数種類の中から一品+ドリンク
【受講料金】
4,000円 (ランチ代金込み) ※当日、お釣りのないようにご準備ください。
4,000円 (ランチ代金込み) ※当日、お釣りのないようにご準備ください。
【受講募集人数】
5名(3名以上で開催)
5名(3名以上で開催)
【必要なアイテム】 糊・両面テープ・ハサミは、こちらで、ご用意します。
●ノート・カラフルなペンや色鉛筆、マスキングテープ ・ シール ・ 付箋 ・
●ノート・カラフルなペンや色鉛筆、マスキングテープ ・ シール ・ 付箋 ・
お気に入りの雑誌・写真など、装飾に使いたい材料を自由にお持ちください。
~夢が叶いやすくなるアイテムの選び方~
直感で選んだアイテムを選ぶ
ノートの大きさ・線入り・無地など自由…気にいったものを選ぶ
どんな風に描いていくかをイメージすながら選ぶ
ルーズリーフタイプのノートがお薦め(ページ増減が可能)
書き心地がいいペンを選ぶ
直感で選んだアイテムを選ぶ
ノートの大きさ・線入り・無地など自由…気にいったものを選ぶ
どんな風に描いていくかをイメージすながら選ぶ
ルーズリーフタイプのノートがお薦め(ページ増減が可能)
書き心地がいいペンを選ぶ
●お手拭きタオル