
幸せな一日の始まり



昨夜は皆既月食を見る事が出来て
幸せな夜となりました
小さい写真



日付が変わる前に就寝とおもいましたが
ベランダから見ることが出来たので
大満足です



そして
甘さが多いのでくにゃとした感じで
もちもち感がかなり出ています
混ぜるタイミングを変えて試してみます
トーストして食感を試してみると
少し柔らかさが軽減されました
試して見ないとわからない



本日は甘夏の本番です
一日中なので少し休みながら
対応したいと思います
無理せずにと言い聞かせてと

連日の砂糖と小麦粉を集中して
摂取しているので鼻が少し
ぐじゅぐじゅしています

体調が変わる事がわかるのも
今回の学びです

身体に沿って食べる事の
大切さを実感しています



みなさまにとって幸せな素晴らしい
一日となりますように



本日も丁寧に過ごしていきます

いつもありがとうございます





