・
ヘッドスパ＝瞑想！？
・
シータ波という脳波はご存知でしょうか？
これは眠っている状態としっかりと意識している状態のちょうど間にある状態で、
夢うつつ、行ったり来たりしている状態の脳波といえば、わかりやすいでしょうか。。
・
このシータ波を1日10分程出す事で、
脳のパフォーマンスが格段に上がる事が近年でわかってきているそうです😌
・
じゃあどうやってこのシータ波を出すのか。。
・
それは、ヘッドマッサージや瞑想が良いとされています。
経営者も朝に瞑想するのはもう世界的にも有名な話🧘♀️
・
でも、なかなか瞑想も自分1人では難しい。。
といわれる方は、、、
是非TULAのヘッドスパをお試しください😌
・
ストレスフルな方や
仕事の効率を上げたい方
全体的にお疲れ様な方
ホルモンバランスを整えたい方
など
・
ヘッドスパでスッキリしましょ🎶
・
#自由が丘#自由が丘サロン#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダのある暮らし#ヘッドスパ#アーユルヴェーダサロン#リフレクソロジー#岩盤浴#温活#こがお#漢方#駅近#リンパマッサージ#ヘッドマッサージ#シロダーラ#アヴィヤンガ#アロマ#アロマトリートメント#ホルモンバランス#冷え性#ハーブテント