こんにちは、マネージャーの大林です。
桜が咲き始め、今週末はお花見をされるかたも多いでしょうね。
自由が丘も桜祭りが開催されるそうです。
お花もきれいですが、この時期は花粉症に悩まされる人も多いですね。
わたしももれなく花粉症。さらに3週間前に風邪をひき、のどの炎症がひどくなりました。病院に行ってお薬をもらったのですが、なかなか咳が治らず困っています。ひどいときには咳をしすぎて涙が出たり、気持ち悪くなって吐いてしまったこともありました・・・。
あまりにひどい咳なので、周りの人にも心配されることもしばしば。
お薬にも頼りすぎたくないなぁと思っていたときに、「足の裏にユーカリの精油を塗るといいよ」とアドバイスを受けました。
でも、1歳の娘がいるのでユーカリを常備していなく（ユーカリはとても便利な精油ですが、小さな子には注意が必要です）なにか無いかな～とアロマの保管場所をみていたら、フランキンセンスの精油があったので、寝る前に植物オイルと混ぜて足の裏に塗ってみました。一晩経ったら、咳の回数が減って楽になりました。
フランキンセンスは深い呼吸を促してくれ、心も落ち着きます。
また、マヌカハニーの飴も喉を殺菌してくれるので、花粉症が辛いときや風邪のひき始めになめるのがわたしの予防策になっています
Natural Beauty TULA
自由が丘のアーユルヴェーダ&漢方アロマサロン
東京都目黒区自由が丘1-7-15-2階
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