バスタイムdeデトックスーアロマバスー

こんにちは(^^)

アーユルヴェーダ&漢方アロマセラピストの峯川です。

今日はいきなりの雪でしたが、

皆様、通勤などに影響があり、

大変だったと思います。

午後から天気は回復に向かうとのこと。

明日も晴れるようですし、

長引かずによかったですね。

でもさすがに寒いですね！(>_<)

体が冷えると

体調不良を引き起こします。

今夜は簡単に出来る

アロマバス

で温まりませんか？

基材となるバスソルトに、

お好みの精油を数滴混ぜ、

湯船に入れるだけ！


簡単です^_－☆

基材となるバスソルトには、
発汗作用・加温作用があります。

もちろん老廃物を体外へ排出する、

デトックス効果も！

塩を入れたお風呂は、

通常の4倍程汗をかくと言われています。

水分補給を忘れずに(^o^)/

ソルトは

天然塩を使用してくださいね。

◇アロマバス

バスソルト・・大さじ2
お好みの精油・・3～4滴

バスソルトの中に、
お好みの精油を垂らし、よく混ぜる。

〈バスソルトに適した加温作用のある精油〉

スウィート・マジョラム
カモミール・ローマン
ゼラニウム など


果皮から取れる柑橘系の精油は、
刺激になることもあるので

アロマバスとしての使用では 

避けたほうが良いでしょう。

●果皮抽出精油

レモン
オレンジ
ベルガモット
グレープフルーツ

その他、

入れ過ぎると刺激になってしまう精油
などもあるので、注意しましょう。

●入れ過ぎると刺激になってしまう精油

ローズマリー
レモングラス
ペパーミント

避けたほうが良いポイントだけ押さえておけば、

あとはご自身の心地よいと感じる香りのブレンドで、


心落ち着く
バスタイムにしてくださいね^_－☆

温か～いお風呂で、

ゆっくりと、

今日一日の冷えと疲れをとって

良質の睡眠を(^o^)

嗅覚から、
そして皮膚から

アロマバスは香りと効能を、
あなたに運んでくれます。

お試しくださいね♪

＊本日は、比較的ご予約が取りやすくなっております。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おかげさまで、平成28年1月27日、

TULAは一周年を迎えます。

感謝の気持ちを込めて、

一周年キャンペーンをさせて頂きます。

この機会にどうぞご利用ください。

【キャンペーンチケット】

①施術メニュー通常価格より20%off

＊岩盤個室は対象外です。

＊お一人様一回限りです。

②体質別漢方ハーブ茶をプレゼント

＊その日の体質に合わせたオリジナルのお茶をプレゼント

＊お一人様一回限りです。

どちらのチケットも有効期限2016年2月末

Facebookをご覧の方は、こちらの画面をスタッフへ御呈示ください。

皆様にお会いできますこと、

楽しみにしています。

Natural Beauty TULA

漢方アロマ&アーユルヴェーダサロン

東京都目黒区自由が丘1-7-15 2F

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