こんにちは。
アーユルヴェーダ&漢方アロマセラピストの峯川です。
アーユルヴェーダでは、元々持って生まれた体質(風・火・水)があります。
また、季節、生活習慣、食生活により、その時々で変化すると考えられています。
今日はBeautyCareコース(漢方アロマコース)のお客様を施術いたしました。
今日のお客様は、元々は水体質。
粘り強く物事に取り組み、根気のある性質ですが、バランスを崩すと身体にむくみや冷え、太りやすいという状態が表れやすい体質です。
現在の状態をカウンセリングシートにチェックを入れていただくと、風体質が多く見られました。
風体質の方は軽やかで好奇心旺盛。行動力もあり、理解、記憶力が良いのが特徴的な性質。
バランスを崩すと、不安症、バタバタと慌てふためく、冷えや乾燥を引き起こしやすい、そんな体質。
さらに、漢方でいう、気虚（エネルギー不足)の状態が多く見られました。
睡眠不足やストレスにより、気の巡りが悪くなり、消化機能の働きも弱くなりがちです。
そこで、今日は、最後にお出しするお茶は、風体質に合う
オリジナル漢方茶
Balance&Recovery
をお出ししました。
お客様も、飲みやすさ(美味しい)と消化力をあげたいということで、ご購入いただきました。
朝鮮人参が、気の巡りを整え、気力をあげてくれて、
陳皮が整腸作用を促し、弱った消化機能の働きを助けてくれるので、
今日のお客様の体質にもとてもあってると思います。
ストレスや睡眠不足で、消化能力が落ちていると感じたら、一日に一杯、体質調整をしてくれるハープティーを飲んでみるのもいいかもしれませんね。
オリジナル漢方ハープティー
【Balance&Recovery】
(気力・体力の回復に。バランスケアに。)
20g ¥1300(税抜き)
主な中身と働きです。
カモミール・・・安眠・リラックス
生姜・・・加温・免疫力アップ
紫蘇・・・自律神経を整える
人参・・・疲労回復・美肌力アップ
陳皮・・・整腸作用・発汗作用
リコリス・・ストレス緩和
呼吸器系の症状緩和
漢方監修:漢方アドバイザー服部奈菜