ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟde厚揚げ-今日のお昼ご飯-

メイプルシロップde厚揚げ 

      

厚揚げを生姜醤油とメイプルシロップで

煮込んでつくったそうです。

おやつに使ったメイプルシロップが、

あったので、砂糖の代替で使用。

ソラマメは、塩を入れて湯がいたもの。

わかめとカニカマは、炒ったゴマたっぷり、

醤油で和えてありました。

　美味しかったです(^_-)-☆